ストレスの多い現代社会でネガティブ感情に悩まされるのも日常茶飯事かと思いますがそんな時に役立つ方法がリフレーミングという思考法です(^^)ネガティブに感じた事象を別の角度からとらえてポジティブに再解釈するのがリフレーミングです!で、私達が日常…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。