【ご機嫌に楽しく生きましょ】
◎ご機嫌な人
＝怒りのコントロールがうまい人
《怒りのコントロール方法》
◆人は不完璧な生き物
完璧主義＝できて当たり前
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
不完璧主義＝できなくて当たり前
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
・自分にも他人にも優しくなれる
・自分も他人も許せる様になる
・ストレスを感じにくくなる
結果的に、ご機嫌に楽しく生きられる
ということになります。
いかがでしょうか？
参考にしていただければ幸いです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを祈っております。
