ストレスをためないために
1週間で最低でも1食は
カレーライスを
食べています(^^)
成分分析的には説明できませんが
カレーを食べる事で
嫌な記憶(ネガティブ感情)を
リセットできる
という科学的根拠があります!
僕の場合は
カレーライス・カレーパン
カレーうどん・ドライカレー
シーフードカレー
などなど
いろいろ毎週飽きない様に
食べる様にしています!
また、脳を活性化することも
証明されていますので
頭をよくしたい方にも
おすすめです(^^)
インドの方々が頭のいい人が
多いのも納得できますね!
参考にして頂ければと思います。
ありがとうございました(^^)
願いは既に余裕で叶ってる!