TroubleConsultation

お悩み相談受付中です(^^)

今がつらい(>_<)①

OIP.jpg
理想的な人生にしたい!
けど今が
あまりにもつらすぎて
なかなか行動に移せない(+_+)
そんな時の対処方法を
御紹介します(^^)

過去との比較

過去に
今よりも
 つらい経験
が無かったか
思い返してみる!

今よりも
過去につらい経験が
あったならば

 あの時のつらさ
 比べればまだまし

現状をすぐに
変えられないのであれば
せめて

 頭の中だけ
 ポジティブ(^^)

自分は過去に
いくつもつらい事を
乗り越えてきたじゃん!

過去の自分に乗り越えられて
今の自分に乗り越えられない事は
ないっしょ!

成長したいなら
他人に勝つよりにも

 まず
 過去の自分に勝つ!

少し話が脱線気味に
なりましたが
頭の中だけでも
ポジティブにすることで
今の自分なら
このつらさを
どう乗り越えていけるかが
見えてくると
思います(^^)

参考になったら
嬉しいです!(^^)!

最後まで読んで頂き
ありがとうございました。