人によって
6:10:8や8:8:8など
ライフスタイルによって
変わってきますが
ここでは解りやすく7:8:9で
解説していこうと思います(^^)
時間管理【7:8:9】
7時間・・・睡眠時間
8時間・・・仕事
9時間・・・その他
7+8+9=24時間=1日となっています
ポイントとなるのは
睡眠時間と仕事以外にあたる
その他の時間を
何に使ってるか?
何をしてるか?です。
おそらく
食事・入浴・通勤時間・家事などが
ここに入ってくると思いますが
ボケ~っと意味なく
スマホをいじったり
愚痴ばかりとびかう
何の生産性もない飲み会などに
時間を使ったりしてないでしょうか?
それがいいとか、悪いというわけでは
ありませんが、もしあなたが
将来こうなれたらいいなぁ~と
思うようなことがあるのならば
1日24時間のうち
5分でも10分でも
その夢や目標に近づけるための
行動を毎日継続してみては
いかがでしょうか?
自己管理・資金管理と同じくらい
この時間管理はとても重要です!
なぜなら時間=命の時間であり
有限だからです(^^)
ほとんどの人が当たり前の様に
明日はやってくると思いながら
生きてると思いますが、その根拠は
一体どこにあるのでしょうか?
今のところ
人間の死亡率は100%です。
仮に明日死ぬとわかっていても
今までと同じ行動をするのか?
今一度考えてみたいと思いました!
参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
皆さんの成功と幸せを祈っております。