客観視【感情】

ネガティブになった時

イラっとした時

怒りの感情に支配されて
しまった時

もし仮にそんな自分の姿が
テレビに映ってたとしたら
どうでしょうか？

多分見たくないと思う人が
ほとんどではないでしょうか？

これが自分を
　
　客観視する

ということです！

こんな自分は好きじゃない！

そんな風に思った時は
一度自分から一歩距離をとって
客観視するように
意識しています(^^)

ポジティブな時は
　主観視

ネガティブな時は
　客観視

こんな風に
切替えたらいいのでは
ないかと思います(^^)

参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)