最近では落ち込み方を忘れかけてるくらいですが
たまになんか元気でないなぁと思った時は
空を見上げる
様にしています(^^)
心がすっきりしていつも通りにリセットされる気がしています！
あと、ネガティブな人と多くあった日なんかは近所の
川辺で散歩
してますし、時には浄化の意味で
海を眺めに
いってま~す(^^)
森林浴も行きたいのですが、どこかいいところあったら
教えて頂けると嬉しいで~す(^^)
とりあえず落ち込みそうになった時や落ち込んだ時
空を見上げて
みては、いかがでしょうか？
上を向きながら落ち込むって意外と難しいですよ！
あとたまには
自然の中に身を置いてみる
のもいいですよ!(^^)!
参考にして頂ければと思います(^^)
今日も多くのアクセスありがとうございました(^^)
明日もみなさんにとって素敵な1日になりますように願っています！
今日は新月です。何か新しい事を始めるのに最適な期間となります！
