そもそも不安って？

なぜ不安は起きるのか？
高等知能を持った
　人間だけ
らしいですよ(^^)

理由の1つは
　過去・現在・未来の
　概念があるから

現在を生きながらも
過去や未来のことを
考えられるくらい
知能が発達したからです！

ネコやイヌなどの動物は
　今を生きる事
しかできないので
そもそも
　不安という概念
がありません！

そして
人間が不安になる理由は

現在と叶えたい
未来との間にある　
　
　ギャップ

の大きさ＝不安の度合い
であると言えます！

なので
このギャップを極力小さく
するために
叶えたい未来のために

　今の自分には
　何だったらできるか？

これを明確にしましょう！

そうすることで
ある程度不安解消に
なると思います(^^)

良かったら
参考にしてみてください！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております！