すべて本音だけで生きられたら
ストレスも軽くなるんじゃない？と思った事はありませんか？
本音が言えるかどうかは、その人のメンタル的要素もあるとは思いますが
個人的には、その人を取り巻く環境こそが最大の要因ではないかと
思っています！！！
具体的には、本音を言ったら
否定・批判
されるかも？
この様な環境だと
思っていて
例えば職場に1人でも
否定的な人がいると
なかなか本音を言えない
環境がそれに当たります(^^)
で、もっと言うと
本音を言った時に
実際に否定・批判
されたかどうか
で・は・な・く・て
否定・批判される
可能性があると
感じた瞬間
本音を言えなくなる
というのがリアルです！
もしも職場等で
否定的な人が多くて
心が苦しいようであれば
環境を変えてみるのも
有りかと思います(^^)
参考にしてみて下さい！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
