容易メンタルを変えられない時は
行動
を変えてみる方法があります！
やってみるとわかりますが
例えば全然やる気が出ない時どんな振る舞いをしたら
他者からやる気があるように見えるかを考えて
あ・た・か・も
やる気があるような（実際はやる気ないけど）行動をやってみる！
要はやる気のある人を
演じてみる
と言った方が伝わりやすいでしょうか？
行動を変える事であれだけやる気なかったのに
個人差はあるかもしれませんが次第にやる気が出てきます(^^)
習慣にすることができればやる気のある・ないに影響される事なく
行動力が高いレベルでキープできるといったメリットもあります(^^)
メンタルをコントロールできないときはまず行動を変えてみる！
試しにやってみてはいかがでしょうか？
参考になれば幸いです(^^)
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。
みなさんの成功を願っています(*^^)v
