いついかなる時も無理はしない！今この瞬間できる範囲の事だけに集中してやれるだけの事をするだけ(*^^)vみなさん無理しすぎてませんか？心が苦しくなるまでへとへとになるまで頑張りすぎてませんか？常に自分の心と向き合って自分の今の状態を確認してみて…
気分を害さないために好みじゃない人や嫌いな人の顔を見ない！話は聞くけど極力顔を見ない！イケメンや美人さん見たい人の顔だけ見る！いかに自分の気分が良くなるものを視覚に入れるかでメンタルはだいぶ変わってきます(*^^)v更に面白い実験結果があってい…
他人に嫌な事を言われた時A.すぐに反論するB.黙って聴くこの2択だったら、みなさんはどちらのタイプでしょうか？実はどちらのタイプかで嫌な気分の引きずり度とストレス度が変わってくるそうです(^^)一見Aの方がストレス発散で溜め込みずらそうですが実はAの…
もてる人はこんな人(^^)〖男女共通〗人に頼みごとができる人人に協力を求めることなく何でもかんでも自分ひとりでやってしまう人程残念ながらもてにくくなります！何でもかんでも人を頼りにするのもいかがなものかと思いますので、結局のところ バランスが重…
2022年1月1日元旦新年あけまして誠に～誠に⤴おめでとうございます(^^)本年も石附をよろしくお願いいたしまする!(^^)!今年こそは〇〇を達成・成功させて願いを叶えよう！と思ってる人も多いのではないでしょうか？ですが現実としてその目標を叶えられる人とそ…
最近石附が他者にイラっとした時に発見したことをお伝えいたします(^^)それは・・・・・有意識、無意識に関係なく自分は相手より有能相手は自分より無能と、心のどこかで思っているんじゃないか？確かに世の中には一定数無能と呼ばれる人がいる事は紛れもな…
長期間投稿をお休みさせて頂きました！お久しぶりです(^^)寒くなりましたがみなさんお元気でしょうか？今年も残すところ一か月余りとなりました(^^♪できる限りブログもYOUTUBEもアップしていきたいと思いますので今後ともよろしくお願いします(^^)さて前置き…
この人頭いいわ~(^^)思いもよらない発想でビックリさせてくれる人っていますよね！ということで今回は頭を良くする方法3選を御紹介したいと思います(^^)①体験とにかく様々な体験をしてみることで、脳のあらゆる部分を刺激する！普段はしないけど今日はちょっ…
これまで【自信】に関するブログをいくつか投稿してきましたが、そもそも行動や挑戦するのに本当に【自信】は必要なのかを考えてみました！結論から言うと自信があるから行動や挑戦ができるのではなく行動や挑戦するから後から自信がついてくる(*^^)vこれが…
読書が苦手な石附より読書が苦手な人へのアドバイスとして読んで頂ければと思います(^^)キーワード①【全部】全部読めればいいですが必ずしも全部読まなくても自分にとって必要だなと思うところや、日常で役立ちそうなとこだけ読んでも全然OKという気楽な感じ…
石附が不真面目なのかみんなが真面目すぎなのかその両方なのか？いろいろありますが石附から見るとみんな真面目すぎ！だから気楽に生きれない！結果、人によってはそれが苦しみになってる気がします。仕事も真面目！人づきあいも真面目！常に真面目だと疲れ…
自分を信じる事で自信をつける！とはいえ・・・自分の何を信じる？自分の才能？判断？洞察力？過去の経験？これらを疑うことなく信じられる人はそれで問題ありませんが今回はもっと手っ取り早く自信をつけられる方法をお伝えします(^^)無能な人を探す世の中…
◎稼ぎ方ESBI含め労働する事だけがお金を稼ぐ手段でないということ(^^)労働はしなくても行動してれば稼げる！◎同調圧力いろいろありますが大人は～であるべき社会人なら～であるべきみんな我慢してるんだからあなたも我慢するべきこの様などうでもいい世間一…
お金が減るのは嫌だけどポイントなら損失が出ても元々持ってなかったからやれるかもと思える人はまずは口座開設してみましょう！◎ＴポイントSBIネオモバイル証券https://account.sbineomobile.co.jp/pemlw011?hc_ak=K6LX6.3.6TP19◎dポイントSMBC日興証券http…
当然と思うかもですがおとといも昨日も今日も明日もあさってもぜ～んぶひっくるめて人生でも私達は今日しかもっと言えば今しか更に言えばこの瞬間にしか生きられない！だから今、この瞬間の幸せの積み重ねが結果幸せな人生を形成してるわけです(^^)過去を振…
理由①疲労身体も心も疲れてるゆっくり休もう(^^)これまで頑張った自分を労ってあげよう(*^^)v理由②受け身何かいい事ないかな？誰か楽しませてくれない？ハッキリ言います！誰もあなたを楽しませようと思って生きてません毎日がつまんない原因が自分以外の外…
ゆず 栄光の架橋川嶋あい 明日への扉Aqua Timez 虹この4年間支えになった曲厳選3曲です(^^)他にも沢山ありますがダメになりそうだった時挫けそうになった時いつもこの曲を聴いてました♬今でも平常時に聴くと少し涙ぐんでしまう位大好きな曲です(^^♪ホント曲…
極力嫌な人とは距離をおきたいですが現実そうもいかない時ってあると思うんです(^^)そんな時は・・・果たして来年もこの嫌な人と関りを持ってるだろうか？あるいは一生死ぬまで関わっているだろうか？こんな風に自分に質問してみてはいかがでしょうか？あと…
親から見てこうすれば私はいい子として見られるはずだ！ここまでやれば上司にいい社員だと思われるはずだ！本当の自分を押し殺してまで他者にとってのいい子になるってどうでしょうか？もちろんそれでいろんな恩恵を受ける事もあるかと思いますが心が苦しく…
これまで、人から嫌われてもいいとか人の目に関するブログを投稿してきましたが今回は石附がどんな思考で人とつきあってるかを紹介したいと思います(^^)キーワードは この人にさえこの人にさえ嫌われなければその人以外は別に大丈夫と思う様にしてます(^^)石…
パターン①私も相手も自立しているパターン②私は自立してるけど相手は私に依存してるパターン③私は相手に依存してるが相手は自立しているパターン④私も相手も共依存してる更に細かく分類すると経済的に自立してるか否か精神的に自立してるか否かこの上記の要…
価値観が同じ人は一人としていないという事は過去ブログでお伝えしていると思いますがいよいよ他者の価値観とどうつきあっていくか？が、これからの関係を構築する上で重要な要素になりそうです(^^♪私の価値観はこうだけどあなたは違うんですね(^^)人間関係…
このスマホは衝撃にとても弱いと事前にわかっていれば丁寧に大切に扱おうとしますよね！仮に壊れたとしても修理したり買い替えたりさえすれば、わりとすぐ元通りになります(^^)じゃあ、心や信頼など目に見えないものが壊れた時はどうでしょう？スマホの様に…
他人と争ってる人を見るたびに思う・・・余裕あっていいね(^^)石附なんか自分の行き過ぎた欲に負けたくないのに負けそうになる時自制心をFULL活用して何とか負けない様にいつも戦ってるから他人と争う暇なんか全然ないんです！！！パッと見では解りずらいか…
完璧な人間なんてこの世には存在しない！長所も短所もあっていい(^^)その両方を受け入れて今のままの自分で100点！ありのままの自分でもいいという人達を大切にして、去る者は追わず！ただ気をつけたいのがありのままでOKだけどわがままになってはダメ！他者…
10/1～のタバコと電気の値上げについてとその他日本の情勢などを好き勝手にしゃべって見ました(^^)よかったら見て下さい(^^♪↓ ↓ ↓ ↓https://youtu.be/bo4wOLJlypMいつもアクセスありがとうございます(^^)
2021年度最低賃金が公表されました！過去最高額の平均28円ＵＰ！従業員を抱える経営者は大変ですね(>_<)国としての狙いとしては労働者の収入をあげてその分消費にお金を使って頂き経済を立て直したいという事だと思いますが貯金大好き日本人ですからそんなに…
幸せになるために一生懸命努力したり時には忍耐強く我慢したりすることってあると思うんですがそもそも論としてどんな事でも感謝できる素直な心がなかったとしたら幸せにはなれないのではないかと思うんです！例えば、幸せと思える現実が起こったとしてもこ…
勇気を出すのは一瞬だけやりたいけど不安で行動に移せない時ほんの一瞬だけでいいから・・・ほんの少しでいいから・・・今出せるだけでいいから・・・勇気出してみない？待ってるだけじゃ何も変わらないよ(^^)自分の人生は自分で決めたいんならちょっとだけ…
なんか気になる！！！知りたい！！！やってみたい！！！と思ったらすぐググりましょう(^^)（運転中🚘は危険なので 停車してからね！）せっかく自分の中から出てきた貴重な好奇心を大切に扱う意味でも少しでも気になる事があるのならば、とにかくすぐにググりま…
